Музыка для медитаций на 15 минут

Наденьте наушники, расслабьтесь, сделайте трижды глубокий вдох и полный выдох. Вашей вины нет, она осталась в прошлом. Вы уникальны. Такого человека нет, не было и никогда больше не будет.

Как справиться с простудой и не навредить здоровью

Весь прошедший год я не вспоминала про обычную простуду. Раньше 2-3 раза обязательно заболевала. А тут поздравила себя и еще раз порадовалась за «Сибирское здоровье» … Читать далее ›