Как-то прогуливаясь по рынку, я наткнулась на маленькую книжку с забавным названием Как исполнить любое желание (или что-то в этом роде). Ещё более забавным показался мне ценник, красовавшийся снаружи  20 руб. Я хохотнула, взяла книжку из середины стопки и пошла исполнять желание за 20 рублей.

Каково же было моё удивление, когда дома я обнаружила, что книжка была один в один по оформлению, но с другим названием Как напитать себя энергией.

Это уже много позже я поняла, что именно таким должно было быть моё знакомство с этим автором. Зовут эту волшебницу Ангелина Королёва, и она многому меня научила. Именно она открыла передо мной дверь в увлекательный мир, где не бывает уныния и разочарования, где полно красок жизни — выбирай на вкус!

Моя жизнь, полная слёз, обид, невысказанной боли, начала медленно и верно разворачиваться навстречу Солнечному Свету.

Потом были другие авторы. Владимир Жикаренцев, Владимир Лермонтов, Вадим Зеланд, Юрий Мороз. Все они (и конечно, Ангелина Королёва!) давали ПРАКТИЧЕСКИЕ знания для приведения своей жизни к нужному знаменателю.

Мне нравилось в их книгах, что все они пропитаны добром (да-да, и добро бывает с кулаками, как у Мороза), что я САМОСТОЯТЕЛЬНО могла всё, чему они учат, проверить на практике, помочь себе и окружающим меня людям.

И если Вы сейчас находитесь в состоянии стресса, депрессии, не видите выхода из ситуации, вот Вам простые и мудрые правила, которые я почерпнула у моих учителей.

Начинаем.

1.Попрощайтесь с прошлым  Кто Вам сказал, что настоящее и будущее должны быть такими, как Ваше прошлое? Задержитесь на этой мысли — она слишком важна! Прочувствуйте всем своим телом, как Вам мешают мысли о прошлом.

Расстаньтесь с ним, поблагодарите Ваше прошлое за то, что оно у Вас было — ну было же, что-то хорошее! И за плохое поблагодарите — это теперь Ваш опыт. Вы стали мудрее и уже не будете наступать на эти грабли.

2.Попрощайтесь с чувством вины.

Просто скажите себе, а лучше напишите огромный плакат Я НИ В ЧЁМ НЕ ВИНОВАТ. (Если действительно есть грех — отмолите, и начните жизнь с чистого листа)

3. Поставьте чёткую ЦЕЛЬ.

Это совсем не просто. Возможно понадобиться время, чтобы понять какова ОНА — ВАША ЦЕЛЬ
А может быть, Вы давно о ней думаете — тогда Вы счастливчик: миллионы людей проживают свою жизнь по течению, как роботы, даже не подозревая, что можно жить иначе.

Только не бойтесь  и не обманывайте себя, проговорите её вслух, запишите.

4. Разбейте свою цель на этапы. В первом этапе определите конкретные задачи. Всё записывайте! У Вас всегда есть возможность скорректировать свои задачи в зависимости от ситуации. Запишите план на год — сезон — месяц — неделю — ДЕНЬ.

И не надо ни с кем советоваться. Вы и только Вы лучше всех знаете как классно организовать свою жизнь! Выделите первую главную задачу. Поставьте себе срок для её выполнения.  Вы СЕБЕ ставите срок  — не надрывайтесь — получите удовольствие от процесса.

5. Сделайте что-то  ПРЯМО СЕЙЧАС! Может, Вы хотели перекрасится или зайти в маникюрный кабинет. Что? Денег нет? Неохота никуда идти? Наберите теплую ванну, насыпьте  соль (нет морской — повареная ещё лучше!), лягте на 15 минут и, закрыв глаза, вспомните самые приятные моменты своей жизни  — сосредоточьтесь на ощущениях своего тела — запомните их — в такие минуты само Его Величество Здоровье входит в ваше тело.

6. А теперь самое трудное, абсурдное, ваще непонятное — но работает, как тот самый железный паровоз.

Всё, что с Вами происходило, происходит и произойдёт — ХОРОШО!

Попробуйте здесь не спорить, ничего мне не доказывать, а тупо принять эту крамольную мысль за истину. ТОЧКА. Пожалуйста, попробуйте! Если Вы ещё не поняли ЗАЧЕМ, ЗА ЧТО всё это Вам — да и не надо! Главное, чтобы Вы были счастливы, здоровы и успешны, поэтому тупо скажите себе ВСЁ ХОРОШО!

Если Ваш умный мозг отказывается от такой мысли, есть более мягкий вариант. На внутренней стороне кольца царя Соломона была знаменитая надпись Всё пройдёт, пройдёт и это.

Читайте Вадима Зеланда Трансерфинг реальности. Несколько книг собраны под этим названием. Купите себе лучше печатный вариант. Я подписана на его рассылку, в которой он предупреждает, что не может нести ответственность за достоверность текстов в Рунете.

Желаю Вам любви, процветания и здоровья во всех его проявлениях!

Хотите получать свежие новости? Введите свой email

Комментариев: 2 к “Шесть шагов выхода из депрессии

  1. Брехня. Если сидеть и ковырять в носу.
    Правда. Если оторвать зад от стула и СДЕЛАТЬ.
    Вот и вся разница. Решать вам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *