Наверное, каждый задается этим вопросом. Одни его ищут в предназначении, другие — в достижении богатства, изобилия, третьи — в здоровье.

При этом счастье предстает как далекая цель, к которой ты идешь через  внешние преграды и преодоления себя. Или как неожиданно свалившееся с небес чудо.

Я же хочу поделиться с вами инсайтом, который испытала вчера.

Не то, чтобы я об этом не слышала или не верила, но относилась ровно. Типа, ну, да — всё правильно, так оно, наверное, и должно быть.

Но одно дело знать, а другое прожить.

Сейчас прохожу очередное обучение у гипнолога Марты Николаевой-Гариной. Открываю ее

курс ФЭП, читаю с интересом и начинаю наблюдать за собой.

Недовольство, раздражение, нетерпение к ситуации. Откуда?

Ставишь цель. думаешь о ней, идешь к ней. И поскольку еще не достигла ее — внутри  эдакое неспокойствие. Да, не очень по-русски, но именно так по ощущениям.

А что происходит в данный момент не чувствуешь. То есть живешь —  как бы. Вроде живешь  не чувствуя настоящего момента.

Теоретически понятно давно — живи сейчас. А как это?

Я огляделась. Не спеша рассмотрела предметы вокруг. Перечислила вслух:

я здорова, за окном душистый июль. Стала всматриваться во все, что меня окружает.

И вот оно! В миг внутреннее состояние из тревожного стало, как по волшебству, мягким, вкусным, чудесным.

Закрепила результат аффирмациями, и мне показалось, что внутри у меня распустился большой красивый цветок.

небо

Думаю, что такие превращения достигаются не на раз. Так что успехов вам на пути своего счастья!
Здесь одна из техник госпожи Марты — Не горюй!

Хотите получать свежие новости? Введите свой email

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *