Леди Остров

Каждый школьник знает, что курить вредно для здоровья.

Что никотин – яд, что увеличивается риск заболеваний не только у курильщика, но и у тех, кто находится  рядом с курящим…

Здесь можно долго и нудно говорить, перечисляя доводы за то, что курить надо бросать! А когда речь заходит о конкретном курящем человеке, вот тут и начинаются загадки.

Почему так легко рука тянется за очередной тоненькой душистой “палочкой”, почему так легко зажигается загадочный огонёк…

Вы думаете я обладательница новой “бомбы” под названием “как легко бросить курить”?

Вовсе нет. Просто я долго курила, а теперь не курю. И мне есть что вам сказать.

Самое главное – это не способ “КАК”, а ваше ЖЕЛАНИЕ избавиться от зависимости. Незря так говорят – зависимость. Если вы курите – вы в плену. Вы – РАБ! Признайтесь себе в этом. Скажите себе самому: Я-тряпка! Я всё понимаю и ничего сделать не могу. Сопля я солёная! Слабак, валенок, лох.

Нравится вам с этим жить? Живите дальше. Миллионы людей так живут.

А если вас действительно достало такое положение вещей, что вы перестали себе принадлежать. Если вы остро чувствуете необходимость перемен в своей жизни – ищите свой путь. И пройдите его достойно! Достойно себя самого.

Мне помогла одна книжка, которую я читала на кухне, покуривая очередную сигарету. Книжка называлась “Как избавиться от вредной привычки”.

Я честно выполнила все упражнения, которые там предлагались. Подсчитала сколько примерно сигарет я выкурила за всю свою жизнь, сколько никотина всего прошло через мои лёгкие и лёгкие моих детей – они ведь тоже получали вместе со мной яд, как пассивные курильщики. Внимательно наблюдала за курильщиками  на улице. А надо сказать, что ситуации возникали, будто специально по заказу.

Например, однажды я увидела очень красивую молодую девушку. Смотрела на неё и думала: ” Бывают же такие совершенные создания на нашей земле!!!” И вдруг это создание разворачивается и затягивается сигаретой. Как же её это  изуродовало! .

В этот момент я ощутила прилив разочарования, схожий с физической болью и снова подумала о своих беззащитных чадах.

Если вы чувствуете в себе желание изменить себя – не оставляйте своих попыток!

Что ещё мне помогло?

Важные фактор: кто с вами рядом.

Если рядом с вами люди не курят, вам  будет легче бросить курить. Они поддержат вас.  Если ваши близкие курят – бросать курить очень тяжело. Легче выкурить самому, чем дышать чужим дымом.

Расплетите свой клубок! С курением связана ваша неудовлетворённость своим положением.

Что-то в вашей жизни не так, и вы боитесь себе в этом признаться.

Я в этом глубоко убеждена! Я бросила не только курить сигареты, я бросила так жить, как жила. Начала с нуля.

Страшно. Но страшно интересно!

Если вам не хочется вылезать из своей скорлупы – продолжайте курить и загонять свои проблемы подальше, чтобы их никто не увидел.

А если пришло ваше время бросать курить -смелее в путь!

Там, на новых дорогах вас ждут необыкновенные приключения, от которых дух захватывает!

Вам в помощь – Аллан Карр “Лёгкий способ бросить курить”. А впрочем, вы можете изобрести свой – и написать, например, об этом книгу…

В любом случае: я желаю вам удачи на вашем пути!

Заговор от пьянства-как составить самому	Как женщине начать свой бизнес дома	Как самому избавиться от чувства страха